| Modernes Rückentraining | |||
| Angebot: | Modernes Rückentraining | ||
| Beschreibung: | Welches zum einen die Muskulatur kräftigt, die Beweglichkeit verbessert, Dysbalancen entgegenwirkt und zum anderen die Körperwahrnehmung schult. Dieses Training wird ergänzt durch Entspannungs- und Atemtechniken, wodurch psychosomatische Schmerzen im Rücken vermieden und gelöst werden können. Ergänzend werden Selbstmassagetechniken vermittelt. | ||
| Termin: | Di 18:00-19:00 | ||
| Ort: | Angelika Eckert | ||
| Leitung: | GYH | ||
| Telefon: | 07531-45973 | ||
| Teilnahmebedingung: | |||
| Back |